Attività fisica in Gravidanza (Secondo Trimestre): Pelvipilates

Muoversi almeno mezzora al giorno fa di noi esseri umani, penso che ormai questo concetto te lo sei sentita ripetere fino alla nausea (no scherzo, giuro che di nausea non ne parlo più 😅) Fare attività fisica in maniera continuativa è altrettanto una buona abitudine perché fa si che Tu non incappi in alcune delleContinua a leggere “Attività fisica in Gravidanza (Secondo Trimestre): Pelvipilates”

Allattamento 🔘🔘🍼

Tutte le mamme hanno il latte? Non tutte tutte, ma la stragrande maggioranza, sì!!! Lo dice anche un documento recente Dell’ASSOCIAZIONE  ALLATTAMENTOIBCLC (International Board Certified Lactation Consultant), anche se siamo mammiferi e come tali allattiamo i nostri piccoli perché la Natura ci ha predisposte, non tutte le volte questo è possibile. ❓ PERCHÉ❓ Ci sonoContinua a leggere “Allattamento 🔘🔘🍼”