Gravidanza secondo trimestre: IDRATA 🍫

Più passa il tempo, più aumentano i chili e più dovrai badare alla pelle e alla sua IDRATAZIONE. Ricorda che mantenere elastico questo intricato intreccio di cellule adesso è DOVEROSO, soprattutto per avere una rapida ripresa post parto. L’idratante naturale di cui Ti voglio parlare oggi è il BURRO DI CACAO. Direttamente dalle zone piùContinua a leggere “Gravidanza secondo trimestre: IDRATA 🍫”

Gravidanza terzo trimestre: la pirosi gastrica

Fu così che lo stomaco prese a bruciare come se avessi consumato una piantagione di habanero imbottiti di jalapeno serviti su un letto di carolina reaper🌶️ Nello stomaco è esplosa una bomba da 2.304.000 SHU (scala scoville)! 🤪 …e invece sono solo i SUCCHI GASTRICI che salgono a livello dell’esofago che, non avendo uno stratoContinua a leggere “Gravidanza terzo trimestre: la pirosi gastrica”

Attività fisica in Gravidanza (Secondo Trimestre): Pelvipilates

Muoversi almeno mezzora al giorno fa di noi esseri umani, penso che ormai questo concetto te lo sei sentita ripetere fino alla nausea (no scherzo, giuro che di nausea non ne parlo più 😅) Fare attività fisica in maniera continuativa è altrettanto una buona abitudine perché fa si che Tu non incappi in alcune delleContinua a leggere “Attività fisica in Gravidanza (Secondo Trimestre): Pelvipilates”

Cambia il Corpo, cambia l’armadio: le scarpe 👠

👠Tacchi alti. Anzi altissimi. Perché la vita è troppo breve per passarla rasoterra.(Veronica Benini) 👠Sei “shoeaholic” se la parola più vicina a “Love” è “Louboutin”. 👠Carrie Bradshaw in Sex and the City dice a un rapinatore: “Prenda la borsa, l’anello, l’orologio, ma mi lasci le mie Manolo Blahnik”. C’è un solo modo per attirare unaContinua a leggere “Cambia il Corpo, cambia l’armadio: le scarpe 👠”

Rimedi stagionali: il GOLDEN MILK ☀️

L’inverno è alle porte e la voglia di sentirsi protette è palpabile. Freddo, gelo, neve, microbi, batteri, virus e compagnia bella 😱 Abbiamo paura di ammalarci, penso sia una cosa comune a Tutte… Quindi perché non fare PREVENZIONE? 🕉️Nell’antica cultura Ayurvedica, il consumo di questo elisir dorato, ha fatto sì che le persone non morisseroContinua a leggere “Rimedi stagionali: il GOLDEN MILK ☀️”