[Ognuno guardi il suo orto]

…e che ci pianti quello che vuole, ma quello che non deve mai mancare sono i cavoli

Aaaah, vuoi mettere quanto può essere buona un’insalatiera di cavoli del tuo orto?

È deliziosa, ma soprattutto è gratis e fa bene alla comunità 🤣

Oh, oggi mi sono sfogata 🤭 ma perché ti chiederai… perché all’ennesima volta che mi viene posta la domanda: “MA PERCHÉ NON LAVORI CON GLI UOMINI?” oltre a voler rispondere “gnegnegne gnegnegne gne?…” avrei voluto mandare l’interessato a farla in un campo di ortiche

#ancheleoperatriciolistichesbroccano

Tutti lavorano con tutti e sono liberi di farlo, io ho deciso che mi sarei specializzata sul Benessere Olistico Femminile perché penso che alcune Donne ancora non conoscano bene le necessità del loro corpo o che abbiano poca confidenza con esso

Ultimamente le richieste per i miei trattamenti ayurvedici sono aumentate, perché essendo dei veri e propri rituali di consapevolezza, ti possono aiutare a riprendere contatto con quella parte di te che non osavi mostrare nemmeno alla tua immagine riflessa nello specchio

Sai quante Donne sfuggono alla loro immagine riflessa?

Sai quante Donne hanno una visione distorta della loro fisicità?

Sai quante Donne al pensiero di svestirsi sentono un nodo allo stomaco?

Aiutarti a sciogliere i nodi è la mia mission, aiutarti a comprendere quanto bene puoi stare nel tuo corpo

Armonizzare e riarmonizzare, riallineare e accudire quella zona, quella parte, quel tutt’uno che non ti fa sentire libera e serena

Quello che voglio è questo, far comprendere che voglio lavorare con le Donne (non sulle, perché c’è una bella differenza) perché so che c’è ancora tanto da fare e io voglio essere parte attiva di questo risveglio femminile (che col femminismo non ha niente a che fare!)

Se vuoi cominciare da qualche parte ma non sai da dove, contattami al numero 3714429915

L’estate è Luce e tu puoi risplendere… se solo lo vuoi veramente ❤️

Parla, la gente purtroppo parla 🎶

[come sei preziosa!]

Smeraldo – quarto chakra – Anahata 💚

ce lo sentiamo dire spesso quando non concediamo spazio/confidenze a chi non ci va, ma d’altronde a chi piace farsi invadere il proprio “SPAZIO SACRO”?

Che sia col tocco che con la parola, l’approccio non dovrebbe mai essere invasivo, irruento, senza “chiedere il permesso”… in qualsiasi ambito

Negli anni ho imparato che anche nella pratica del massaggio, come dei trattamenti più importanti, è importante CHIEDERE IL PERMESSO al corpo, perché ricevere qualcosa a cui non si è preparati a volte può essere causa di chiusura e quindi i risultati vengono meno, così come il rilassamento

Piccola curiosità: lo sapevi che TUTTE LE CELLULE DEL NOSTRO CORPO sono un piccolo registratore e HANNO UNA MEMORIA?

Uno dei miei modi di “CHIEDERE PERMESSO” al corpo, soprattutto quando non conosco la Donna che viene nel mio studio, è quello di utilizzare cristalli e pietre, che possono essere mitigatori, o a necessità amplificatori, delle sensazioni provate durante il massaggio

Questo trattamento specifico fa parte anch’esso della millenaria tradizione Ayurvedica e si chiama RATNA ABHYAGA

Si tratta di un massaggio che per mezzo dell’ausilio di pietre (anche preziose) e cristalli, porta armonia nelle zone delle tue RUOTE DI ENERGIA, che sicuramente conosci meglio col nome di CHAKRA

Quello che vedi nelle mie mani è uno smeraldo burattato ed è un cristallo che lavora perfettamente sul quarto chakra, quello del cuore: simbolo di amore, crescita personale e benessere

Sapevi che la fluidità delle nostre RUOTE DI ENERGIA genera creatività e  ringiovanimento cellulare?

Spero di averti incuriosita con quest’altro piccolo pezzo di conoscenza e se vuoi altre informazioni o prenotare il tuo personale trattamento puoi contattarmi al numero 3714429915

❤️ ama e cura il tuo corpo perché esso stesso è il tuo tempio sacro

#silviagoretti #olisticafemminile #benesseredonna #cristalloterapia #ayurveda #mooncrystalskeeper #ratnaabhyanga

[leggera come una piuma]

L’arrivo dei primi caldi può dare qualche fastidio alle gambe e su questo ho molti ricordi a riguardo

Durante il mio vecchio percorso lavorativo, vedevo molte Donne alla ricerca di un metodo valido e veloce per ottenere gambe riposate e perdita di liquidi… e tutt’ora ne vedo!

😡 TUTTA COLPA DELLA CATTIVA CIRCOLAZIONE!

…ssss-ni 😅 ora ti spiego brevemente

Le cause della RITENZIONE IDRICA sono tante, tra le quali: fumo, eccessivo consumo di alcolici, sovrappeso, assunzione di cibi salati, abuso di farmaci e caffè, abiti troppo stretti, tacchi troppo alti e rimanere a lungo in piedi senza muoversi… ecco queste abitudini danno luogo a un malfunzionamento della circolazione periferica e quindi…

TA-DAN! Se premi un po’ a lungo col pollice sulla coscia, rimane quella stupenda impronta bianca (se sei sfortunata senti anche male 😖) e quindi corri a maggio/giugno alla ricerca del rimedio più veloce e d’impatto che ti tolga PESANTEZZA dal corpo

…quindi diciamo che è un effetto a catena 🔗

Questi sono alcuni dei sintomi di una cattiva circolazione:

❌ Perdita di capelli e unghie deboli
❌ Stanchezza
❌ Problemi digestivi
❌ Lenta cicatrizzazione
❌ Varici
❌ Emorroidi
❌ Indebolimento del sistema immunitario
❌ Scarsa funzionalità cognitiva

Non ti spaventare ora, quello che mi preme dirti è che quello a cui dovresti puntare è la PREVENZIONE non al rimedio, facendo un lavoro costante e non correre ai ripari all’ultimo momento, perché rischieresti di cadere in trappole commerciali da cifre astronomiche e scarsi risultati

Sono felice di aver riabbracciato un universo così completo come quello dell’Ayurveda, perché anche lui ha una sua risposta a questa esigenza così diffusa: è con piacere che ti presento il NEERABHYANGAM

Neerabhyangam non è solo un massaggio, ma un vero e proprio trattamento di LINFODRENAGGIO che da millenni aiuta il delicato equilibrio tra eliminazione delle scorie del corpo e circolazione sanguigna

Amo questo trattamento perché la sensazione di leggerezza è immediata e duratura, quindi lo propongo in due versioni: da 40 o 90 minuti

Con manualità decise ma delicate andrò a svuotare le zone di accumulo e favorirò l’eliminazione di ciò che senti di avere in eccesso

Con il Neerabhyangam mi prendo cura del tuo corpo sia dentro che fuori, aiutando la circolazione linfatica e anche l’aspetto esteriore, perché ricorda che la pelle è lo specchio di quello che le sta sotto 😉

Essere leggera, sentirti leggera: mente, corpo e cuore ❤️

Per informazioni e prenotazioni contattami al numero 3714429915

a presto!
Silvia 🍎

Silvia Goretti – Olistica Femminile 🍎

[parti con me?]

Oggi voglio parlarti di un viaggio fatto di colori e profumi travolgenti, di movimenti avvolgenti ed energia vibrante, di oli e burri che…

“OH NO, MA L’OLIO UNGE!!!”

ed eccoci qua a sfatare un mito

Questo ahimè è quello che pensa la maggior parte delle persone quando gli si parla di massaggio ayurvedico:

una lenta colata di olio che ti rende scivolosa come una saponetta e pronta per la graticola

FINALMENTE TI SPIEGO PERCHÉ NON È COSÌ

La quantità d’olio da utilizzare durante un qualsiasi massaggio va in base al tipo di lavoro da fare, ma non deve essere mai un impiccio per chi massaggia, quindi bando agli sprechi!

Amo le giuste quantità, quelle che mi permettono di scivolare su un corpo, ma anche di avere abbastanza attrito per potermi soffermare nelle zone bisognose di attenzioni

Se una pelle assorbe rapidamente l’olio applicato lo andrò ad aggiungere, ma mai mi sognerei di fare un’oleazione troppo abbondante perché è anche molto poco piacevole per chi riceve e poi NON RIUSCIREI DAVVERO A LAVORARE!

Nella tecnica del massaggio ayurvedico ABHYAGA, ovvero quello dalla testa ai piedi, applico una quantità, e una qualità, d’olio adatta per la Donna che lo riceve

Uso olio tiepido o caldo, di mandorle o d’oliva (sì sì hai capito bene ho detto oliva) o di cocco, oppure ghee (che amo tantissimo) perché vanno a rinforzare e lubrificare muscoli e articolazioni, tonificando i tessuti e conferendo alla pelle in aspetto vitale e compatto

Il mio scopo durante l’Abhyanga è quello di ridarti armonia e, se necessario, promuovere uno stato di salute ottimale, cullando il tuo corpo e la mente

Lo sapevi che il massaggio ayurvedico è in grado di agire sul corpo in maniera preventiva?

❤️ rallenta i processi degenerativi e i danni dati dallo stress ossidativo

❤️ dona pace alla mente

❤️ potenzia il sistema immunitario e il potere di auto-guarigione dell’organismo

❤️ aiuta a risolvere i disturbi del sonno

❤️ è un ottimo supporto per la depressione

❤️ lenisce la stanchezza

❤️ armonizza ciclo mestruale e i suoi disequilibri

❤️ aiuta l’apparato digerente

❤️ attenua tensioni e contrazioni della colonna vertebrale

Il massaggio Abhyanga può durare 30-60-90 minuti in base alle tue esigenze; posso partire dalla testa e arrivare alle dita dei piedi o lavorare le singole zone

Non esistono dogmi infrangibili ma esistono necessità da ascoltare ed accogliere, LE TUE, per poterti fare arrivare allo stato di BENESSERE che stai ricercando

L’estate è alle porte e il mio calendario per il mese di GIUGNO comincia a riempirsi dalle Donne che hanno compreso quanto sia importante prendersi cura di loro e amarsi

❤️ se vuoi riservare anche tu uno spazio per STARE BENE e caricarti di energia positiva mandami un messaggio WhatsApp o chiamami al numero 3714429915

…quindi sei pronta, parti con me?

parti con me?