[manca poco]

❤️ tra pochi giorni il percorso benessere interamente online LEGGERA inizierà un nuovo ciclo di incontri (magari hai già ricevuto l’invito per conoscerlo)

❤️ LEGGERA nasce dall’unione di Sofrologia e Yoga Nidra ed è un cammino di ascolto e consapevolezza corporea

❤️ l’obiettivo di questo breve percorso è quello di fornirti gli strumenti per  accompagnare fuori il “pensiero parassita” e far entrare la potenza della nuova intenzione positiva con i Sankalpa… non sai cosa siano? Chiedimi pure che cosa sono, non essere timida ☺️

Ti faccio capire meglio…

✨immagina un viaggio tra meditazione e immersione nelle profondità del tuo respiro

✨visualizza un’oasi di pace nel caos degli impegni e del tempo scandito da scadenze e frenesia

✨goditi la calma della tua mente rilassata e sgombra da ciò che vuoi che rimanga fuori

✨ stare bene in te stessa per stare bene con cosa/chi è fuori da te

❤️ Leggera è la risposta pratica e alla portata di tutte contro il turbinio della quotidianità che stimo vivendo

❤️ da sola o in gruppo, Leggera ti accompagnerà dolcemente al centro di te senza farti smarrire la strada

Se vuoi riservare il tuo posto SCRIVIMI un messaggio WhatsApp al numero 3714429915

come ti ripeto sempre, ricorda che nessuno vale più di TE ❤️

Facciamo un viaggio consapevole ❤️🍎

[finalmente… di nuovo insieme]

sembra passata un’eternità da quando ti tenevo tra le mani cara piccola sfera e insieme coccolavamo corpi ed emozioni, ma finalmente ci siamo riunite 😍

No, non sono impazzita, sono solo felice di avere di nuovo con me un amato compagno di lavoro: il mio BRACERE CON SFERE IN SALE ROSA ✨

Adoro massaggiare con le sfere di sale perché donano benessere e allo stesso tempo hanno un sacco di qualità…

Lascia che ti spieghi brevemente

Le sfere di sale rosa vengono impiegate in un massaggio specifico dai molti benefici, il SALT MASSAGE

✨ quali sono? Te li elenco qui sotto 👇🏻

❤️ regola i livelli d’acqua nei tessuti, quindi riduce la ritenzione idrica e l’ipertensione

❤️ riduce la comparsa dei segni dell’invecchiamento contrastando lo stress ossidativo

❤️ favorisce l’equilibrio del PH a livello cellulare

❤️ lenisce i dolori

❤️ scioglie le tensioni e riduce la frequenza di crampi muscolari

❤️ favorisce un riposo regolare e salutare

❤️ migliora la circolazione

❤️ grazie al rilascio di ioni negativi è un valido aiuto contro i reumatismi e le congestioni delle alte vie respiratorie

❤️ dona benessere corpo e mente nei momenti di particolare stress emotivo e fisico

Il SALT MASSAGE oltre che essere una coccola che avvolge il corpo e lo riscalda, lo modella e lo tonifica in vista della stagione estiva, momento in cui senti più bisogno di leggerezza

Da oggi quindi Olistica Femminile riprende a fare il SALT MASSAGE con mio enorme piacere!

Per anni ho lavorato con questo massaggio incredibilmente efficace e ho imparato che a volte le cose semplici sono quelle più efficaci 😉

Non vedo l’ora di farti provare i benefici di questo trattamento che unisce bellezza e benessere 🥰

👉🏻 per informazioni sul SALT MASSAGE e prenotazioni chiama o invia un messaggio (SMS o WhatsApp) al numero 3714429915

La mia intervista in radio 📻

🎙️ sì lo so, ero ancora una Silvia bionda quel giorno 🤭

🎙️ eccoti il video di cui ti parlavo tempo fa

🎙️una bella esperienza che mi ha dato modo di parlare a un pubblico molto ampio di me e del mio lavoro

🎙️ringrazio ancora Salvo, lo speaker di Radio News 24, che mi ha ospitata nel suo programma e fatta sentire a mio agio

… ma ora basta chiacchiere!

Buona visione ❤️

[camminare insieme]

Quando mi chiedono che lavoro faccia, sono già pronta a vedere facce sulle quali si dipingerà un enorme punto interrogativo rosso

“ sono Operatrice Olistica specializzata nel Femminile e nel Maternoinfantile, accompagno le Donne con approccio multidisciplinare nel cammino verso il loro personale Ben-Essere ”

Dapprima vedo il caos, poi faccio un breve accenno delle mie competenze nello specifico e vedo accendersi dei sorrisi

” AAAAAH SÌ SÌ TUTTE QUELLE ROBE LÌ UN PO NEW-AGE, BELLE BELLE! AVREI PROPRIO BISOGNO DI UNA CHE MI INSEGNA A FARE QUELLE COSE LÌ RILASSANTI! “

…emmm, diciamo che il mio lavoro non è quello di insegnare, ma è quello di accompagnare e la differenza è decisamente grande

Ci è stato inculcato che nella Vita qualcuno debba sempre essere su un pulpito e ci debba per forza insegnare qualcosa, ma la verità è che l’approccio direttivo non sempre è necessario

Certo, è più facile farsi guidare o lasciarsi trascinare a peso morto, ma il mio lavoro con le Donne è un PERCORSO e di conseguenza CAMMINO INSIEME A TE, non “ti spiego QUAL’È la strada e arrivederci”

Camminare insieme è:

❤️ stare spalla a spalla
❤️ celebrare i tuoi successi
❤️ se cadi ti tenderò una mano per rialzarti
❤️ misurare l’obiettivo
❤️ lavorare per strati con rispetto
❤️ comunicare e ascoltare in egual misura
❤️ lasciarti vivere le emozioni, accoglierle, legittimarle

Potrai pensare che voglio fare la mammina e che tu non sei una bambina… mai e poi mai mi sostituirei a una figura genitoriale e ti farei sentire indifesa nei miei confronti

Accompagnare è passare dei concetti e aiutarti a farli tuoi, senza dogmi e omologazioni

Camminare insieme è un’esperienza di morbida crescita personale

Quando sarai pronta sarai tu stessa a lasciare la mia mano per vivere la tua nuova consapevolezza

…ed io ti gaurderò fiera aprire le tue meravigliose ali 🦋

👉🏻 Vuoi cominciare da qualche parte e non sai come? Contattami con un messaggio WhatsApp al numero 3714429915

camminare insieme 🦋