[ massaggiarti mi aiuta ]

No non sono impazzita, veramente il fatto di massaggiarti mi aiuta

COME, ti chiederai…

Se mi segui ricorderai che scrissi del mio problema alle mani: qualche tempo fa ho rischiato seriamente di non poter più fare né massaggi né trattamenti, a causa di una brutta infiammazione che mi rincorreva da anni, coinvolgeva i tendini delle mie mani fino ad arrivare al gomito, in più si è aggiunta la compagnia dell’artrosi

Dolori cronici, assunzione di farmaci e cattivo umore erano il leitmotiv delle mie giornate

… Un quadro veramente MERDAviglioso 🤣

Poi c’è stata la gravidanza, il periodo di fermo dovuto al post parto e al trasferimento in Lombardia, quindi la situazione si è acquietata per forza di cose

Quando ripresi a massaggiare già durante il tirocinio, il pensiero di poter ricadere in quel vortice mi assillava giorno e notte, ma poi quando ho deciso di abbracciare completamente l’Ayurveda in tutto quello che erano i miei massaggi e trattamenti, la situazione è cambiata radicalmente

L’uso costante di TAILAM per massaggiarti (oli erbolizzati con alto contenuto di principi attivi) ha fatto sì che muscoli, tendini, legamenti ed ossa delle mie mani venissero NUTRITI costantemente

Quando massaggio tutti i PRINCIPI ATTIVI passano anche dentro le mie mani e nelle mie braccia, cullando e addolcendo anche i miei fastidi

Certo, la mia irrinunciabile seduta mensile dalla masso fa la sua bella parte, ma il fatto di massaggiare quotidianamente con ingredienti naturali specifici, fa sì che anche le mie articolazioni ne traggano beneficio

Questo non vuole dire che io non abbia più l’artrosi! Ma che tengo a bada il fuoco delle infiammazioni e che percepisco meno l’affaticamento

Quello che succede all’interno del tuo corpo, sotto gli strati della pelle, succede anche a me: OSSIGENAZIONE e IRRORAZIONE… che meraviglia 🤩

Quindi volevo ringraziarti, perché dandomi la possibilità di fare il mio lavoro riesco anche, seppure impercettibilmente, a prendermi cura di me

GRAZIE DI ❤️

[ fa’ la brava donnina ]

⚠️ DISCLAIMER: QUESTO POST CONTIENE LINGUAGGIO VARIOPINTO 😁

Se c’è chi si sente fatto della stessa materia di cui sono fatti i sogni, beh, io in questo periodo mi sento della stessa consistenza dalla famosa crema spalmabile alla nocciola, ma molto meno gustosa 💩

Adoro il cambio della stagione e passare al freddo, ma non quello sfigatino dei 15 gradi, bensì quello asciutto dei 5 …quella sì che la mia temperatura perfetta 😍

Ed è proprio da quando sono cominciate le piogge ed è scesa la nebbia, che anche sulla mia testa ha cominciato a depositarsi una un pesante coltre bianca, che non mi permette di far funzionare le sinapsi come vorrei 🧠

Sento il bisogno di rallentamento

L’autunno è fatto anche per questo: in natura gli animali si preparano al letargo e anche io quest’anno che sono in fase di forte allineamento con i ritmi di Madre Terra, sento il bisogno di LEGITTIMARMI LA STANCHEZZA 🍂

Sono cresciuta all’ombra della convinzione che chi dice di essere stanco è semplicemente un lazzarone, ma siamo sicuri che sia davvero così?

Oggi sono imprenditrice di me stessa, mamma, studentessa e moglie, le mie giornate sono scandite dal ritmo incessante dei doveri che È GIUSTO CI SIANO, ma trovo sia anche giusto riconoscere i limiti del proprio corpo e della propria mente: TIRARE LA CORDA NON FA BENE A NESSUNO…

Ti racconto un paio di aneddoti ⬇️

1️⃣Gestisco da sola tutta la parte di comunicazione, fisica e social, oltre al lavoro in studio e online.
Questa mattina guardavo il programma che dovrebbe aiutarmi a sviluppare la mia newsletters, ma sono stata assalita da un conato di vomito quando ho cercato di forzare la mia testa a fare una cosa che in quel momento non voleva fare.
Inforco gli occhiali, mi preparo una tazza di tè, metto una playlist con onde Alpha per lo studio… NIENTE, mi viene mal di testa, forte
Conclusione? CHIUDO IL PC e rimando

2️⃣Nei giorni scorsi ho realizzato che non sarei riuscita a partecipare a una lezione dell’accademia di coaching perché avevo del lavoro, ma la Donna che dovevo vedere in studio ha spostato l’appuntamento dall’orario pomeridiano a uno serale e quindi sarei riusciata a seguire la lezione in live… ma così non è stato perché una volta prelevata la piccola Peste dall’asilo ho deciso di esaudire il suo desiderio di andare a fare merenda al bar con un suo amichetto e la sua mamma

È stato bello scucirmi di dosso per un una volta il ruolo della BRAVA BAMBINA e vivere in rallentamento

Il mio cervello ora va in letargo per natura quando devono arrivare le mestruazioni, questo non vuol dire che non lavorerò, ma che dovrò necessariamente spostare le attività che includono un alto livello di concentrazione agli ultimi giorni di mestruo, dove le energie sono in crescita e il mio cervello sarà ben disposto a collaborare

Lo sai che i nostri ritmi ormonali sono influenzati dalla Luna e dalle stagioni?

Beh, se vuoi addentrarti in questo viaggio potrei essere un’ottima guida 😉

Ho fatto da poco una breve diretta su Instagram dove ho voluto abbattere lo stereotipo dell’operatrice olistica che vive la sua vita nello zen più totale e ho presentato la vera Silvia alle Donne che mi seguono, la cosa incredibile è che la partecipazione è stata davvero alta e che quattro di loro abbiano voluto intervenire alla diretta mettendoci la faccia e raccontare la loro stanchezza

La parola d’ordine di quella diretta è: NON HO CAZZI! (sì hai letto benissimo!)

Beh, vuoi sapere cosa è successo una volta che ho SVUOTATO IL SACCO?

Le mestruazioni sono arrivate con quattro giorni di anticipo in totale silenzio e senza dolore (lo sai vero che non è normale sentire dolore durante la fase mestruale?) e sai cosa ti dico?

Che sono GRATA a me stessa, a chi mi ha aiutata a “vomitare” le mie emozioni e sono grata al mio sangue che porterà via i residui di un ciclo concluso e che mi darà la possibilità di ripartire voltando pagina e totalmente ripulita 🦋

Il mio lavoro è anche fatto di queste cose: di maschere gettate, pianti di stanchezza, di emozioni liberate e risate liberatorie

Ogni volta che ti racconto un pezzetto di me mi sento meglio, più leggera e più vicina a te, umana e mi piace un sacco ❤️

[ È tempo di coccole ]

Iniziative riservate Natale 2021

eh già, si sta avvicinando proprio quel periodo dell’anno in cui stare sul divano con una bella copertina e una tazza di una qualsiasi bevanda calda fumante, è il massimo della libidine

Il tempo sta lentamente diventando più freddo, i ritmi rallentano e i vestiti si appesantiscono per proteggerti dal freddo

Il tuo corpo in questo momento brucia più calorie per mantenersi caldo e questo ti permette di concederti qualche sfizio gustoso in più, ed è giusto così!

No, tranquilla, ora non parte nessun pippone su possibili accumuli, gonfiori & Co. …al contrario ti informo che sono proprio il clima e gli influssi della ruota dell’anno che vogliono che adesso tu faccia un po’ come fanno i ghiri, ovvero immagazzinare qualche caloria in più per proteggerti dal freddo… ovviamente senza eccedere, ma diciamo che è proprio Madre Natura che ti predispone a questa cosa

Ma veniamo al dunque, oggi sono qui per sfogliare con te una pagina del calendario e iniziare il conto alla rovescia al periodo dell’anno più ricco di calore e amore, quello delle feste natalizie

Quest’anno è il primo Natale da quando ho aperto le porte del mio studio e voglio proporti un paio di iniziative speciali e abbondanti di COCCOLE

Nei prossimi giorni ti illustrerò un paio di COCCOLE SPECIALI che potrai acquistare per te e farti un succoso auto regalo o, perché no, da regalare a un’altra Donna

Ho pensato a due trattamenti dalla durata diversa, per darti la possibilità di conoscere due piccoli pezzi pregiati della tradizione Ayurvedica, che soddisferanno la tua curiosità e il tuo bisogno di accumulare un calore buono e che si prendono cura di te attraverso il tocco benefico del massaggio

Ti ho incuriosita?

…e allora non ci resta che attivare il countdown al periodo più magico dell’anno, PRONTA?

…- 52 🎄

[ viva e attiva ]

sono gli aggettivi che richiamano alla mente una circolazione sana e omogenea

Come ti dicevo negli ultimi giorni, la principale causa di formicolii, intorpidimenti, pelle bluastra e dolorante al tatto è una circolazione periferica pigra

A volte è necessario smuovere il corpo da questo torpore per fare sì che ritrovi vigore e, perché no, anche un aspetto più giovane e robusto

Ricevere regolarmente massaggi non è un piacere effimero ma è un modo piacevole e non invasivo per mantenere il corpo in salute

Massaggi come il NEERABHYANGAM, il linfodrenaggio ayurvedico, l’ABHYANGAM il massaggio che muta come le tue esigenze, sono solo alcuni dei trattamenti che possono aiutarti a STIMOLARE la circolazione e quindi a promuovere un buono stato di salute

Ricorda anche che un tessuto ben irrorato e nutrito difficilmente si ammalerà, o subirà traumi importanti, o per lo meno riporterà danni minimi e risolvibili in breve tempo 😉

La tradizione Ayurvedica vede il nutrimento dei tessuti come un modo per riportare ARMONIA nel tuo corpo passando attraverso uno stato di BENESSERE PROFONDO e un RILASSAMENTO COSTRUTTIVO

Prenderti cura di te è un atto d’amore, farlo per preservare il tuo stato di salute è pura e semplice saggezza ❤️

Se vuoi più informazioni CONTATTAMI con un messaggio WhatsApp e scopri quanto può essere facile PROTEGGERTI e RIGENERARTI 🦋

✨Novità ✨

Quali sono le parole che ti vengono in mente quando pensi alla tua circolazione?

Quando si soffre di disturbi circolatori, alcune parti del corpo non ricevono correttamente il sangue

Gonfiore, stanchezza, mani o piedi freddi sono solo alcuni tra i sintomi di una cattiva circolazione

Per te un PERCORSO AYURVEDICO dedicato dove lavorare sulla DEPURAZIONE ed il tuo BENESSERE

9 INCONTRI con una sequenza che ho appositamente studiato per farti ottenere un corpo LEGGERO con un risultato tangibile e duraturo senza trucchetti

Una volta terminato potrai pensare al mantenimento con un trattamento al mese, perché tu riesca a mantenere ATTIVO il ricambio cellulare

Ricorda che un tuo spazio è il miglior regalo che puoi fare a te stessa ❤️

Ecco i protagonisti del mio PERCORSO RESTART BENESSERE:

•Garshana → massaggio A SECCO con 8 SPAZZOLE dall’impatto deciso e riattivante, ma dolce con la tua pelle. Anche per le più delicate

•Venox → massaggio emolinfatico, smuove la circolazione periferica e stimola il ripristino del normale circolo linfatico, adatto anche in gravidanza

•Neerabhyangam → il POTENTE LINFODRENAGGIO AYURVEDICO che smuove grandi quantità di liquido e promuove l’eliminazione delle scorie del corpo,riduce i gonfiori ostinati e previene nuovi ristagni

Oltre agli effetti benefici sul sistema circolatorio e linfatico, questo percorso genera benessere a 360°, rilassa la mente e genera in te uno stato LEGGEREZZA e PULIZIA

Per le prime 5 prenotazioni entro 3 giorni IN REGALO 10 MINUTI DI TRATTAMENTO AL VISO CON I CRISTALLI, un dolce massaggio che stimola tutto il corpo grazie al lavoro sui punti riconosciuti dalla RIFLESSOLOGIA facciale ayurvedica

Per riservare il tuo personale PERCORSO RESTART DEPURATIVO & BENESSERE AYURVEDICO, o avere maggiori informazioni, CONTATTAMI con un messaggio WhatsApp o invia una mail a info@silviagoretti.com