Vita col bebè: CURCUMA ☀️

Fa sempre più parte della nostra cucina. Arriva dalle terre esotiche dell’India, questa fantastica spezia dalle mille virtù, (sconsigliata in gravidanza e allattamento perché non esistono studi specifici a riguardo) regina della medicina ayurvedica per il suo principio attivo che è la curcumina. Antiossidante antinfiammatoria e antitumorale, è stata adottata anche dai più scettici perchéContinua a leggere “Vita col bebè: CURCUMA ☀️”

Rimedi stagionali: il GOLDEN MILK ☀️

L’inverno è alle porte e la voglia di sentirsi protette è palpabile. Freddo, gelo, neve, microbi, batteri, virus e compagnia bella 😱 Abbiamo paura di ammalarci, penso sia una cosa comune a Tutte… Quindi perché non fare PREVENZIONE? 🕉️Nell’antica cultura Ayurvedica, il consumo di questo elisir dorato, ha fatto sì che le persone non morisseroContinua a leggere “Rimedi stagionali: il GOLDEN MILK ☀️”