🔙PILLOLE DAL PASSATO

Oggi ho pensato di riproporre le parole di un brevissimo pezzo informativo che avevo scritto un paio di anni fa (ovviamente aggiungendo e sottraendo 😜), ma che vorrei ti rimanesse impresso a lettere cubitali nel cervello, infatti parliamo proprio di lui! LO SAI CHE MANGIANDO BENE PUOI AIUTARE IL TUO CERVELLO A CRESCERE? Tutte le volteContinua a leggere “🔙PILLOLE DAL PASSATO”

Alimentazione in Gravidanza e radicali liberi 🤰🏻

Buon inizio di settimana! Oggi Ti propongo un’altra pillola dal passato rinfrescata e aggiornata appositamente per Te ✨ Chi non conosce i radicali liberi alzi la mano ✋ Ne parlano tutti Mamma! Articoli web, la rivista dal parrucchiere, le vecchiette dal medico…. Ma chi sono? Che cosa fanno e perché sono così cattivi? Sai ilContinua a leggere “Alimentazione in Gravidanza e radicali liberi 🤰🏻”

Vita da Mamma 🤱🏼

Te l’avevo promessa e io le promesse le mantengo SEMPRE! …magari ci metto un po’ per poter creare un contenuto che mi dia soddisfazione e che penso sia di facile comprensione, ma di sostanza. Qualche giorno fa Ti parlavo di un piatto che veniva servito alla Neo Mamma per rimetterla in forze durante il periodoContinua a leggere “Vita da Mamma 🤱🏼”

Preconcepimento 💁🏼‍♀️💭🤰🏼

Essere di sana e robusta costituzione, ce lo sentiamo ripetere da quando siamo bambini, fin dai primi certificati per l’attività sportiva. 🧐 Ma cosa vuol dire? Vuol dire che una persona sana, dovrebbe essere normopeso in base a statura ed età e che si mantenga tale mediante attività fisica è una sana alimentazione completa diContinua a leggere “Preconcepimento 💁🏼‍♀️💭🤰🏼”