Oggi voglio parlarti di un viaggio fatto di colori e profumi travolgenti, di movimenti avvolgenti ed energia vibrante, di oli e burri che…
“OH NO, MA L’OLIO UNGE!!!”
ed eccoci qua a sfatare un mito
Questo ahimè è quello che pensa la maggior parte delle persone quando gli si parla di massaggio ayurvedico:
una lenta colata di olio che ti rende scivolosa come una saponetta e pronta per la graticola
FINALMENTE TI SPIEGO PERCHÉ NON È COSÌ
La quantità d’olio da utilizzare durante un qualsiasi massaggio va in base al tipo di lavoro da fare, ma non deve essere mai un impiccio per chi massaggia, quindi bando agli sprechi!
Amo le giuste quantità, quelle che mi permettono di scivolare su un corpo, ma anche di avere abbastanza attrito per potermi soffermare nelle zone bisognose di attenzioni
Se una pelle assorbe rapidamente l’olio applicato lo andrò ad aggiungere, ma mai mi sognerei di fare un oleazione troppo abbondante perché è anche molto poco piacevole per chi riceve e poi NON RIUSCIREI DAVVERO A LAVORARE!
Nella tecnica del massaggio ayurvedico ABHYANGA, ovvero quello dalla testa ai piedi, applico una quantità, e una qualità, d’olio adatta per la Donna che lo riceve
Uso olio tiepido o caldo, di mandorle o d’oliva (sì sì hai capito bene ho detto oliva) o di cocco, oppure ghee (che amo tantissimo) perché vanno a rinforzare e lubrificare muscoli e articolazioni, tonificando i tessuti e conferendo alla pelle in aspetto vitale e compatto
Il mio scopo durante l’Abhyanga è quello di ridarti armonia e, se necessario, promuovere uno stato di salute ottimale, cullando il tuo corpo e la mente
Lo sapevi che il massaggio ayurvedico è in grado di agire sul corpo in maniera preventiva?
❤️ rallenta i processi degenerativi e i danni dati dallo stress ossidativo
❤️ dona pace alla mente
❤️ potenzia il sistema immunitario e il potere di auto-guarigione dell’organismo
❤️ aiuta a risolvere i disturbi del sonno
❤️ è un ottimo supporto per la depressione
❤️ lenisce la stanchezza
❤️ armonizza ciclo mestruale e i suoi disequilibri
❤️ aiuta l’apparato digerente
❤️ attenua tensioni e contrazioni della colonna vertebrale
Il massaggio Abhyanga può durare 30-60-90 minuti in base alle tue esigenze; posso partire dalla testa e arrivare alle dita dei piedi o lavorare le singole zone
Non esistono dogmi infrangibili ma esistono necessità da ascoltare ed accogliere, LE TUE, per poterti fare arrivare allo stato di BENESSERE che stai ricercando
L’estate è alle porte e il mio calendario per il mese di GIUGNO comincia a riempirsi dalle Donne che hanno compreso quanto sia importante prendersi cura di loro e amarsi
❤️ se vuoi riservare anche tu uno spazio per STARE BENE e caricarti di energia positiva mandami un messaggio WhatsApp o chiamami al numero 3714429915
…quindi sei pronta, parti con me?
Silvia Goretti 