Fu così che lo stomaco prese a bruciare come se avessi consumato una piantagione di habanero imbottiti di jalapeno serviti su un letto di carolina reaper🌶️
Nello stomaco è esplosa una bomba da 2.304.000 SHU (scala scoville)! 🤪
…e invece sono solo i SUCCHI GASTRICI che salgono a livello dell’esofago che, non avendo uno strato di muco a proteggerlo dall’ACIDO CLORIDRICO prodotto dallo stomaco, danno origine a quello che in gergo tecnico il medico chiamerà PIROSI GASTRICA.
Il bruciore va aumentando di pari passo alla crescita dell’utero, che ingrossandosi preme sotto lo stomaco.
🤷🏼♀️COME CONTRASTARE QUESTO DISTURBO?
🍎Mangia poco e spesso
🍷Evita di bere alcolici
🍞Se hai in episodio di “bruciore”, mangia un boccone di pane che servirà a contrastare l’acidità
🧁 Evita di consumare alimenti molto zuccherosi
🌶️Evita i cibi piccanti
🍫Evita il cioccolato
🍵Bevi tisane a base di camomilla, tiglio, verbena o artemisia (ricorda di farla preparare ad un’erborista, niente fai da te con le erbe… soprattutto in Gravidanza!)
🔎 Curiosità: nella cultura Giapponese e riportati anche nella DIETA MACROBIOTICA di George Ohsawa, sono riconosciuti i benefici di consumare i MOCHI DI RISO ALL’ARTEMISIA nelle gravide, se vuoi sapere di più scrivi un commento qui sotto 👇🏻
⚠️ATTENZIONE: Se il disturbo persiste anche dopo questi piccoli accorgimenti, INFORMA IL MEDICO e lui valuterà se sarà il caso di prescriverti un farmaco.
RICORDA SEMPRE CHE È IMPORTANTE ANCHE TENERE A BADA LA LANCETTA DELLA BILANCIA PER PREVENIRE QUESTO TIPO DI DISTURBO.
Per qualsiasi chiarimento o informazione, scrivimi un commento, un messaggio privato, oppure una mail all’indirizzo lasissyservizialfemminile@gmail.com
Ti abbraccio forte 💖 alla prossima
La Sissy
Silvia Goretti 