E chi lo avrebbe mai detto che l’arancione poteva essere un colore così sfacciatamente erotico!
Anche oggi non ti sto prendendo in giro, semplicemente ti sto parlando del secondo chakra Svadhisthana
Fulcro dell’energia creativa, situato nel basso ventre, è il chakra dell’acqua, elemento collegato alla Donna per eccellenza
SVADHISTHANA è il desiderio, è la libertà di espressione… una danza di emozioni che ti fa sentire viva e piena di risorse
… purtroppo non è insolito trovare disarmonia nella sede di questo vortice: la girandola può essere completamente bloccata o in corsa libera
🟠uno SVADHISTHANA bloccato può darti insoddisfazione e può essere concausa di squilibri mestruali e attacchi di panico
🟠un eccesso di SVADHISTHANA può farti sentire il bisogno di eccessi e predisporti a dipendenze (alcool, sesso, droghe)
È molto facile imbattersi in un secondo chakra che “fa’ i capricci”, quindi si tende a reprimere i bisogni di questa grande energia
Anche in questo caso il mio lavoro è quello di creare consapevolezza e comunicazione tra il diaframma pelvico e quello toracico, facendoli lavorare in armonia
La sincronia tra questi due grandi diaframmi è la chiave di una buona respirazione e quindi per placare i “bollenti spiriti” o rivitalizzare qualcosa di sopito
Il mio compito come Maternal Personal Trainer con base Ayurvedica, quando lavoro sul chakra dell’acqua, è quello di alleggerire la zona del basso ventre dalle tensioni, ma allo stesso tempo renderti consapevole della muscolatura profonda dell’addome e creare una sorta di “cintura di sicurezza” per contenere i visceri ed evitare altri possibili fastidi e inestetismi
Curiosa di sapere come far lavorare il tuo ventre e farti trasportare dal vortice della creatività in maniera dolce?
Contattami con i messaggio WhatsApp e scopri l’energia vibrante del colore arancione 🧡
Silvia Goretti 