Gravidanza primo trimestre: ipotensione 😵

“…Oh mamma mi gira la testa…” L’ho sentito spesso dire alle Future Mamme, soprattutto nel primo trimestre di gestazione. Un disturbo, oserei dire, fisiologico e con un colpevole ormai super conosciuto: il nostro amico PROGESTERONE! Eh già, sempre in mezzo questo qui 🤣 L’aumento del progesterone determina una VASODILATAZIONE nelle periferie del corpo (gambe), diContinua a leggere “Gravidanza primo trimestre: ipotensione 😵”

Gravidanza primo trimestre: IDRATA 🥥

Il profumo di cocco è qualcosa che ci fa pensare subito all’estate, alla spaiggia, ma soprattutto alla spensieratezza e di conseguenza genera benessere. Qualche Mamma l’ha già sperimentato durante la sua sessione di massaggio VENOX, amo utilizzare l’olio derivante da questo frutto perché stimola la produzione di ENDORFINE, sostanze chimiche prodotte dal cervello che determinanoContinua a leggere “Gravidanza primo trimestre: IDRATA 🥥”

Gravidanza Primo Trimestre: idratazione del corpo

Idratare il Tuo corpo è una cosa fondamentale da fare già nei primi mesi di Gravidanza. Utilizzare un prodotto corretto che riesca ad idratare e non dare reazioni allergiche è ancora più importante. Gli oli naturali biologici e spremuti a freddo, o i burri, sono la soluzione migliore. Quest’oggi voglio parlarti dell’olio per eccellenza dellaContinua a leggere “Gravidanza Primo Trimestre: idratazione del corpo”

Consapevolezza corporea: LA GINNASTICA DEL CONVOLVOLO 🌺

L’avrai visto centinaia di volte, può essere di tanti colori: bianco, rosa, viola, nero… Infesta prati e pergolati, ricopre dolcemente ogni angolo libero e impreziosisce qualsiasi cosa tocchi. Qualcuno lo chiama “Morning Glory”, altri “Bella di giorno”, ma il suo vero nome è Convolvolo. Sono fiori delicati, dai petali impalpabili morbidi come la pelle diContinua a leggere “Consapevolezza corporea: LA GINNASTICA DEL CONVOLVOLO 🌺”