Consapevolezza corporea: 💜 Ajna 💜

Sesto ChakraColore indaco, ma anche giallo e viola. Il terzo occhio, la LUNGIMIRANZA. Attivo nel periodo dal concepimento al momento della scoperta e per tutto il periodo di gestazione. Tu già sai quando quella nuova piccola Vita ha cominciato a crescere dentro di Te. Ajna è PERCEZIONE di quello che accade, oltre che fuori, dentroContinua a leggere “Consapevolezza corporea: 💜 Ajna 💜”

Consapevolezza corporea: 🌀 Vishuddha 🌀

Quinto Chakra, colore azzurro. Dopo un bel po’ di tempo ferme con la Nostra risalita energetica, riprendiamo il viaggio tra i colori e le vibrazioni del nostro SÉ interiore.                              ————– Oggi è una splendida giornata di vento e l’aria spazza via ogni nebbia dalla mente. Il cielo è di un azzurro terso, nemmeno unaContinua a leggere “Consapevolezza corporea: 🌀 Vishuddha 🌀”

Vita col Neonato: il massaggio ayurvedico Shantala

” Le settimane che seguono la nascita sono come la traversata di un deserto, deserto popolato di mostri che sono le sensazioni che dall’interno, vanno all’assalto del corpo del bambino.Dopo il calore del seno materno dopo la folle stretta della nascita, la gelida solitudine della culla.E in questa immobilità di tomba, ecco che sorge unContinua a leggere “Vita col Neonato: il massaggio ayurvedico Shantala”

Consapevolezza corporea: l’Ayurveda

Oggi ti voglio parlare di un argomento a me molto caro, l’Ayurveda. Già solo la sua traduzione dal sanscrito è meravigliosa: Conoscenza della Vita, raccoglie l’essenza dell’essere umano, conoscere e condurre una buona e lunga vita, un buon consiglio non credi? 😉 Secondo la filosodia Ayurveda, la persona è costituita da tre Dosha che convivonoContinua a leggere “Consapevolezza corporea: l’Ayurveda”

Consapevolezza corporea: 💚 Anahata 💚

Riprendiamo l’ascesa dell’energia arrivando alla quarta stazione. Anahata, colore verde. Situato nel centro del petto, è il Chakra del CUORE ❤ Governa cuore, polmoni, apparato circolatorio e respiratorio. Il TATTO è il senso al quale fa riferimento e quindi le Tue MANI sono le protgoniste. Toccare, sperimentare, scoprire e stimolare, le mani fanno tante cose.Continua a leggere “Consapevolezza corporea: 💚 Anahata 💚”