[manca poco]

❤️ tra pochi giorni il percorso benessere interamente online LEGGERA inizierà un nuovo ciclo di incontri (magari hai già ricevuto l’invito per conoscerlo) ❤️ LEGGERA nasce dall’unione di Sofrologia e Yoga Nidra ed è un cammino di ascolto e consapevolezza corporea ❤️ l’obiettivo di questo breve percorso è quello di fornirti gli strumenti per  accompagnareContinua a leggere “[manca poco]”

La mia intervista in radio 📻

🎙️ sì lo so, ero ancora una Silvia bionda quel giorno 🤭 🎙️ eccoti il video di cui ti parlavo tempo fa 🎙️una bella esperienza che mi ha dato modo di parlare a un pubblico molto ampio di me e del mio lavoro 🎙️ringrazio ancora Salvo, lo speaker di Radio News 24, che mi haContinua a leggere “La mia intervista in radio 📻”

🌀 L’ENERGIA CREATIVA

Spesso mi ritrovo a confrontarmi con donne che mi dicono: 🙅🏼‍♀️ “ma io non sono creativa, non so fare niente con le mani” 😳 e chi l’ha detto che la creatività deve essere per forza qualcosa che si fa con le mani? 🌀 l’energia creativa ha tanti volti, solo che lo abbiamo dimenticato 💗 quantoContinua a leggere “🌀 L’ENERGIA CREATIVA”

Om-Shanti Shanti Shanti

🌺 a volte non ti capiranno 🌺 ci saranno giorni in cui sarai ombra 🌺 periodi dove sarai scostante e riservata 🌺 ma ricorda che l’ombra esiste dove esiste la luce 🌺 trovare equilibrio tra mente parola e corpo è necessario per crescere e di crescere non si smette mai 🌺 non lasciarti travolgere daContinua a leggere “Om-Shanti Shanti Shanti”

e fu così che diventai… Leggera ❤️

ascoltami fino alla fine 👇🏻 👉🏻 Leggi QUI cosa dice chi ha fatto un percorso con me ❤️