CONSAPEVOLEZZA CORPOREA

Conosci i confini del Tuo corpo? Conosci le sue resistenze? Le Tue? Conosci il Tuo perimetro, il numero delle dita di mani e piedi, forse anche di quanti centimetri di pelle lo ricoprono. Conosci il calore e il freddo di alcune zone, ma perché non hanno tutte la stessa temperatura? Conosci la profondità del TuoContinua a leggere “CONSAPEVOLEZZA CORPOREA”

Vita col Neonato: il massaggio ayurvedico Shantala

” Le settimane che seguono la nascita sono come la traversata di un deserto, deserto popolato di mostri che sono le sensazioni che dall’interno, vanno all’assalto del corpo del bambino.Dopo il calore del seno materno dopo la folle stretta della nascita, la gelida solitudine della culla.E in questa immobilità di tomba, ecco che sorge unContinua a leggere “Vita col Neonato: il massaggio ayurvedico Shantala”

La rubrica della Cacca 💩

Eccoci! Anche oggi un bell’argomento di Mmmmmm… 💩 Una ragazza ultimamente mi ha scritto chiedendomi qualche delucidazione sul fatto che fa fatica a espletare la Numero 2 senza farsi fisicamente del male. Magari ti ritrovi anche Tu: mangia bene (ogni tanto qualche sfizio, ma nulla di troppo), beve acqua e tisane, fa attività fisica dueContinua a leggere “La rubrica della Cacca 💩”

Nutrimento del Bebè: il Latte cambia ma è sempre perfetto!

“non si allatta se non si sta bene” “non mangiare broccoli che prende un cattivo sapore!” “il bambino al raffreddore, il Tuo latte non è sufficiente” “non allattare mentre piangi che il bambino non si attacca bene” “non usare aceto/limone che ti caglia il latte nelle tette” “ma lo allatti ancora? Dopo 3 mesi deviContinua a leggere “Nutrimento del Bebè: il Latte cambia ma è sempre perfetto!”

Parola d’ordine DETOX – consigli utili se non sei in Gravidanza

Buongiorno! Com’è andata ieri? 🎅🏻 Pranzo interminabile che si è tramutato in cena?Eheheh, credo Tu non sia l’unica 😅 Per oggi le ipotesi sono due: o finisci gli avanzi 😵 o hai una nausea che “mare in tempesta levati proprio”🤢 Se senti il bisogno di depurarti per rimetterti in pista dopo questi giorni di bagordiContinua a leggere “Parola d’ordine DETOX – consigli utili se non sei in Gravidanza”