una premessa prima di cominciare:
👍🏻 sei nel posto giusto se stai cercando un buon metodo per coccolarti e prevenire i raffreddori 😍
❌ se stai cercando un tutorial di massaggio o sei un talebano delle tecniche sacro detentore delle regole dei pinda… cambia strada che hai sbagliato video 😅
PINDA vuole dire “sacchetto” o “bolo” in sanscrito
✋🏻oggi non ti farò una lezione di massaggio ayurvedico perché NON È IL MIO LAVORO, ma voglio darti un piccolo spunto se stai cercando una CALDA COCCOLA PER SCALDARTI LE OSSA in vista delle giornate fredde
💜 questo amabile fagottino infatti, grazie alle proprietà degli oli essenziali sprigionati dalla lavanda e al calore (sì va scaldato) è in grado di donare una sensazione di benessere e tranquillità insuperabili
💞 puoi usarlo/i da sola o in coppia per donarsi benessere a vicenda
❤️ il calore distende i muscoli
💜 la lavanda gli animi
COME SI SCALDA?
🟣 nel microonde per 3-4 minuti
🟣 in forno statico a 180° per 10 minuti
🟣 in una padella coperta per 10-15 minuti a fiamma bassa
COME SI USA?
🧖🏻♀️ dopo una bella doccia calda/bagno caldo, per favorire il relax e il passaggio delle proprietà della lavanda, appoggiandolo nelle zone che risentono del freddo o della tensione
⏳ qualche istante in un punto per poi cambiare zona
🤩 E SE VOLESSI QUALCOSA DI PIÙ STRONG?
💜 beh allora parliamo di PINDASWEDA, una meravigliosa tecnica di massaggio specifica con i boli e l’olio caldo medicamentoso, per sciogliere tensioni e regalare benessere in maniera profonda… ti ho incuriosita?😏
#SilviaGoretti – Olistica Femminile
Silvia Goretti 