🔙PILLOLE DAL PASSATO

Oggi ho pensato di riproporre le parole di un brevissimo pezzo informativo che avevo scritto un paio di anni fa (ovviamente aggiungendo e sottraendo 😜), ma che vorrei ti rimanesse impresso a lettere cubitali nel cervello, infatti parliamo proprio di lui!

LO SAI CHE MANGIANDO BENE PUOI AIUTARE IL TUO CERVELLO A CRESCERE?

Tutte le volte che si nutre la nostra macchina perfetta facciamo sì che si formino proteine che daranno vita a delle piccolissime parti di cervello nuove!

Se invece il corpo si demineralizza in maniera troppo aggressiva e il processo non viene invertito tempestivamente, si può andare incontro a patologie neurologiche…

… quindi bando alle ciance!

Alimentazione sana ed equilibrata, esercizio fisico (per le pigrone almeno 5 minuti al giorno che dovranno essere incrementati ad almeno 20) e cura del corpo sono la chiave di tutto.

Ricorda che NUTRIRSI deve essere fatto a 360 gradi per evitare il processo ossidativo e demineralizzante e va dato SIA DENTRO CHE FUORI nella maniera più equilibrata possibile… possibilmente SENZA SCORCIATOIE ❌

Soprattutto in questo momento così particolare, dove la bella stagione sta per finire e i malanni di stagione sono dietro l’angolo (per non parlare di altre possibili incognite virali e non…), devi necessariamente pensare di IRROBUSTIRE IL SISTEMA IMMUNITARIO e mantenere il cervello lucido e PERFETTAMENTE FUNZIONANTE

Se senti che “qualche ingranaggio cigola” e vuoi eliminare ciò che è superfluo, ricordati che il 5 settembre alle 14:30 terrò una diretta Facebook su un buon metodo di pulizia profonda 😉

Ti lascio il link dell’evento qui sotto 👇🏻 https://m.facebook.com/events/294403418312414/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2246%22%2C%22ref_dashboard_filter%22%3A%22calendar%22%2C%22source%22%3A%222%22%2C%22action_history%22%3A%22%5B%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22dashboard%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22main_list%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A%5B%5D%7D%5D%22%7D&ref=bookmarks

…per tutto il resto puoi mandarmi un direct o scrivere a info@silviagoretti.com

SilviaGoretti – Olistica Femminile

Pubblicato da Silvia Goretti • Olistica Femminile

Operatrice Olistica Femminile Specializzata, Maternal Personal Trainer, Sofrologia e molto altro 😉✨

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: