Oggi ho pensato di riproporre le parole di un brevissimo pezzo informativo che avevo scritto un paio di anni fa (ovviamente aggiungendo e sottraendo 😜), ma che vorrei ti rimanesse impresso a lettere cubitali nel cervello, infatti parliamo proprio di lui!
LO SAI CHE MANGIANDO BENE PUOI AIUTARE IL TUO CERVELLO A CRESCERE?
Tutte le volte che si nutre la nostra macchina perfetta facciamo sì che si formino proteine che daranno vita a delle piccolissime parti di cervello nuove!
Se invece il corpo si demineralizza in maniera troppo aggressiva e il processo non viene invertito tempestivamente, si può andare incontro a patologie neurologiche…
… quindi bando alle ciance!
Alimentazione sana ed equilibrata, esercizio fisico (per le pigrone almeno 5 minuti al giorno che dovranno essere incrementati ad almeno 20) e cura del corpo sono la chiave di tutto.
Ricorda che NUTRIRSI deve essere fatto a 360 gradi per evitare il processo ossidativo e demineralizzante e va dato SIA DENTRO CHE FUORI nella maniera più equilibrata possibile… possibilmente SENZA SCORCIATOIE ❌
Soprattutto in questo momento così particolare, dove la bella stagione sta per finire e i malanni di stagione sono dietro l’angolo (per non parlare di altre possibili incognite virali e non…), devi necessariamente pensare di IRROBUSTIRE IL SISTEMA IMMUNITARIO e mantenere il cervello lucido e PERFETTAMENTE FUNZIONANTE
Se senti che “qualche ingranaggio cigola” e vuoi eliminare ciò che è superfluo, ricordati che il 5 settembre alle 14:30 terrò una diretta Facebook su un buon metodo di pulizia profonda 😉
Ti lascio il link dell’evento qui sotto 👇🏻 https://m.facebook.com/events/294403418312414/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2246%22%2C%22ref_dashboard_filter%22%3A%22calendar%22%2C%22source%22%3A%222%22%2C%22action_history%22%3A%22%5B%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22dashboard%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22main_list%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A%5B%5D%7D%5D%22%7D&ref=bookmarks
…per tutto il resto puoi mandarmi un direct o scrivere a info@silviagoretti.com
SilviaGoretti – Olistica Femminile
